搜索
返回

地平线系列:关于锻炼的真相 豆瓣: 8.1

免费电影下载

导演: 托比·麦克唐纳

编剧: 迈克尔·莫斯利

主演: 迈克尔·莫斯利

类型: 纪录片

语言: 英语

上映日期: 2012-02-28 (英国)

片长: 59分钟

IMDb: tt2293699

立即播放
正在获取资源中,请稍等...

地平线系列:关于锻炼的真相的剧情简介

我们做的锻炼大部分是无效的?运动能消耗多少卡路里?去除脂肪的最佳方法是什么?一周只锻炼三分钟就够了?久坐真的是健康杀手吗?Michael Mosley通过亲身实践,得出了一些关于锻炼的惊人真相,帮助人们走出误区,获得健康长寿。